Iris Meditatiepagina

  • Welkom
  • Over meditatie
    • Hoe?
    • Waarom?
    • Begin je eigen meditatiegroep
  • Meditaties
    • Gesproken meditaties
    • Geschreven meditaties
  • Overdenking
    • Gesproken overdenkingen
    • Geschreven overdenkingen
  • Inzichten
    • Inzichten van mij
    • Inzichten van anderen
  • Gedichten
    • Gedichten
    • Korte gedichten 2012
    • Korte gedichten 2013
    • Korte gedichten 2014
    • Korte gedichten 2015
  • Mediatheek
    • Artikelen
    • Guru’s
    • Inspirerende muziekclips
    • Interessante filmpjes
    • Muziek
    • Powerpoints
  • Contact
    • Gastenboek
    • Contact opnemen
    • Links

Gesproken overdenkingen

Hier onder vind je gesproken teksten je kunt ze direct luisteren of downloaden. Vind je het fijn om mee te lezen met de tekst, dan kun je deze vinden in de mediatheek onder eigen artikelen.

Mocht je naar aanleiding van een tekst vragen hebben of willen reageren dan kan dat via het Contactformulier of via het Gastenboek.

  • Wees lief voor jezelf

    https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_wees%20lief%20voor%20jezelf.mp3

  • Leef vrij

    https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_leef%20vrij.mp3

  • Gevangen

    https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_gevangen.mp3

  • The Flow

    https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_the%20flow.mp3

  • Geluk https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_het%20geschenk.mp3

    Het Geschenk

    https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_geluk.mp3

  • Bevrijd jezelf

    https://www.irismeditatiepagina.nl/wordpress/wp-content/uploads/2012/09/www.irismeditatiepagina.nl_meditatiemuziek_talks_bevrijd%20jezelf.mp3

Wie is Eef?

Eef Lamers is docent Duits aan het Canisius College te Nijmegen. Naast zijn vak geeft hij al geruime tijd meditatielessen aan leerlingen, collega's en andere geïnteresseerden.

Uit het gastenboek…

  • Jaqulien / 19 april 2024
    Wat een prachtige meditaties! Ze maken van alles in mij wakker! Ik vond mediteren de laatste tijd weer lastig, maar...

Bezoek gastenboek

©2025 IrisMeditatiepagina.nl
Ontwerp en realisatie: Max Windau • Headerfoto: Urbanicsgroup